轩子巨2兔

风车好的ASMR是一种良好的互联网亚文化，它对减压助眠等有积极影响！请佩戴耳机，音量建议调至35-65%左右

什么是减压冥想？

    减压冥想是一种通过放松身心来减轻压力和焦虑的方法。它可以帮助我们放松和平静内心，提高注意力，并缓解身体和思维上的紧张感。

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